☀️Télen is használjunk naptejet?

A válasz rövid és egyszerű: igen, érdemes használni. Mindegy merre jársz a világban, ha bele gondolsz mindenhol ér UVA- és UVB-sugárzás, ami ellen védekezni szükséges.

☀️Értsük meg a téli fényvédelem fontosságát!

Habár télen nem fogunk leégni, hiszen az UVB sugarak nyáron intenzívebbek, de az UVA-sugarak jelen vannak egész évben. A hosszú UVA-sugarak roncsolják a bőrt, előidézve  a korai öregedést, súlyosabb esetben pedig bőrrákot is okozhatnak.

☀️Téli sportok esetén különösen fontos, hogy figyelj a fényvédelemre.

Ha például síelni mész, a hegyek hóleplei csodálatosak lehetnek, de fehér hó és a jég kiválóan veri vissza a napfényt, ezért a fényvédelem még fontosabbá válik. Ne feledkezz meg arról, hogy az arcod, ajkaid és azok a helyek is védőréteget igényelnek, amelyek könnyen kiszáradhatnak.

Érdekesség!

A téli napsütés ereje a hegyekbenhasonló lehet a nyári tengerparthoz!

Védd a bőröd, ragyogj télen is!